gemeinsam #vitter

Probe-tRAINING

Probetraining

 Trainings-
vorbereitung

30-45 Minuten vor dem Probetraining solltest du mindestens 0,5 Liter stilles Wasser trinken. Außerdem ist es wichtig, 2-3 Stunden vor dem Training kohlenhydratreich, aber nicht ausgiebig zu essen.

Welche Kleidung wird benötigt?

Für dein Training benötigst du dünne Baumwollkleidung, denn nur diese besitzt eine sehr gute Leitfähigkeit für die Impulse. Außerdem werden Sportschuhe, Latschen und ein Handtuch benötigt.

Unser
PersonalTraining

Unser professionelles EMS-Training bietet dir unter anderem folgende Möglichkeiten:

Gewichtsverlust

 

 

Kraftgewinn

 

 Ausdauer

 

#vit

trainiere dich #vit

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Peiner Str. 19
31234 Edemissen

ÖFFNUNGSZEITEN
Mo-Do 10-12Uhr & 14-20Uhr
Fr 10-12Uhr & 15-20Uhr

TELEFON

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